![]() 今年初お弁当。 【さ】鮭の照り焼き 【ごや】春菊のおひたし 【やし】切干し大根 【まわや】ひじき煮 【無】鶏肉の照り焼き ![]() 私は冷凍マニアです。 ひき肉なども買って、炒めて、小分けで冷凍ストックしておきます。 タマネギも5個分とかバターで飴色にひたすら炒めて小分け。 あまり分で、ひき肉のそぼろ煮。 じゃがいもも茹でていたので、そぼろかけに。 ![]() 休みの日の朝早くのスーパーなんて空いている。 と思って出かけたら、朝市でめちゃ混みでした。 普段なら手が出ない生たらこですが朝市でゲット。 あまり近くで写真を撮るとグロテスク故、遠目。 ![]() 今年初お弁当。 【さ】鮭の照り焼き 【無】アラビアータ 【ごや】ほうれん草の胡麻和え 【やし】切干し大根 【無】豚の角煮 ![]() 新年明けましておめでとうございます(今更) 年末年始は写真をとる事も、お弁当を作る事も どちらもおざなりになりましたー(いつものこと) 明日は有給をとっておりますので、する事といったら 酒の肴をつくること。 今日は鶏皮が大安売りだったんで、柚子胡椒とぽん酢で和えました。 ![]() 【さ】鮭の照り焼き 【や】ほうれん草のおひたし 【まわや】ひじき 【やし】切干し大根 【無】豚の角煮 【や】ブロッコリー 霜が降りているのにお気づきでしょうか。 というのもすべて作った時点で フィルムケースに小分けにし 凍らせて保存しております。 朝はハミガキしながらパパっと詰めるだけです。 作る暇があったら、少しでも寝てたいー ![]() 【無】豚の角煮 【まわや】ひじき 【無】カルボナーラ 【や】春菊のおひたし 【さ】鮭の照り焼き ![]() ざっくりてぬきー 会社の地下のパン屋さんでライ麦パンをかって タマゴとメンタイポテトでサンドー ![]() 【無】アラビアータ 【ごや】ほうれんそうの煮干たし 【まわや】ひじき 【無】鶏の照り焼き 【い】里芋煮
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